为普及心理健康知识,提高suncitygroup太阳新城客户端学子的心理素质和心理调节能力,践行“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”的主要任务,suncitygroup太阳新城客户端于5月26日召开了“5.25”心理健康教育主题班会。
班会上,辅导员们带领同学们认真学习了心理健康教育的相关知识,引导同学们深刻认识到心理健康的重要性。尹梦雅向同学们讲解了什么是心理健康、如何塑造心理健康。伍素云向同学们讲解了心理问题的成因以及解决方法。杨雨时通过案例引导同学们正确认识自己的优缺点,正确面对烦恼,积极调整心态。
余婷围绕同学们日常生活中的压力来源,引导同学分享自己的压力感受,提出合理应对方法。邓燕向同学们讲解了抑郁症的症状与识别方法。
育人育心,本次主题班会的召开,让更多同学关注自身的心理健康,也让同学们学习到了心理调节的方法,提高了自我认知的能力,使同学们以更加健康、积极的心态投入到今后的学习生活当中。